Bril Oogklacht

Trillend ooglid

Op deze pagina:

Bij een trillend ooglid trekt een klein spiertje in het ooglid steeds kort samen. Daardoor voel je een trilling of bibbering in het bovenste of onderste ooglid. Soms kun je het ook zien in de spiegel. Een trillend ooglid komt vaak voor. Het kan een paar minuten duren, maar ook uren of dagen terugkomen. Meestal is het onschuldig en gaat het vanzelf weer over. Wel kan het vervelend of afleidend zijn.

Soms gaat het niet alleen om een klein trillend ooglid, maar knijpt het oog steeds dicht of trekken ook andere delen van het gezicht mee. Dan is het belangrijk om de klacht te laten beoordelen.

Wat gebeurt er bij een trillend ooglid?

De spieren rond je oog zorgen ervoor dat je kunt knipperen en je oog kunt sluiten. Deze spieren worden aangestuurd door een zenuw in het gezicht. Als een ooglidspiertje tijdelijk overprikkeld raakt, kan het snel achter elkaar samentrekken. Dat voel je als trillen.

Meestal gaat het om een kleine, onschuldige spiertrekking van het ooglid. Dit wordt ook wel myokymie genoemd. Vermoeidheid, stress, veel beeldschermgebruik of ingespannen kijken kunnen hierbij een rol spelen.

Een trillend ooglid is iets anders dan ooglidkramp. Ooglidkramp heet ook wel blefarospasme. Bij blefarospasme knijpen de oogleden steeds onbedoeld dicht. Dit kan het kijken moeilijk maken.

Symptomen bij een trillend ooglid

Een trillend ooglid kan op verschillende manieren opvallen.

Veelvoorkomende klachten zijn:

  • trilling in het bovenste of onderste ooglid
  • kort bibberend gevoel rond het oog
  • klachten die komen en gaan
  • irritatie of vermoeid gevoel rond het oog
  • vaker knipperen
  • droge of branderige ogen

Soms trekt het ooglid sterker samen of knijpt het oog onbedoeld dicht. Ook kunnen de wenkbrauw, wang of mondhoek meetrekken. Dat past minder bij een gewone, onschuldige ooglidtrilling en moet worden beoordeeld.

Wie loopt risico?

Een trillend ooglid kan bij iedereen ontstaan. Het komt vaker voor in periodes van vermoeidheid, stress of spanning. Ook lang lezen, veel beeldschermgebruik of langdurig geconcentreerd kijken kan de ooglidspieren prikkelen.

Droge of geïrriteerde ogen kunnen de klachten versterken. Je gaat dan soms vaker knipperen, waardoor het ooglid gevoeliger kan worden. Bij sommige mensen kunnen ook cafeïne, alcohol of bepaalde medicijnen een rol spelen.

TEKST

PERSOON

Door jouw donaties maken wij het verschil

Omdat iedereen wil blijven zien waar hij of zij van houdt, werkt het Oogfonds aan een toekomst waarin niemand meer slechtziend of blind wordt.

Doneer nu Hart Steun met tijd Pijl rechts

Diagnose stellen

Bij een kortdurend trillend ooglid is onderzoek meestal niet nodig. Gaat de trilling niet weg, wordt het erger of trekken ook andere delen van het gezicht mee? Dan kan de huisarts beoordelen wat er aan de hand is.

De huisarts kijkt naar je klachten en vraagt bijvoorbeeld hoe lang het trillen bestaat, of het in één ooglid zit, of het oog dichtknijpt en of er andere klachten zijn. Denk aan pijn, minder goed zien, een hangend ooglid of trekkingen in het gezicht.

Als het nodig is, kan de huisarts je doorverwijzen naar een oogarts of neuroloog. Dat gebeurt vooral als de klacht lang aanhoudt, veel hinder geeft of niet past bij een gewone ooglidtrilling.

Behandeling van een trillend ooglid

De behandeling hangt af van de oorzaak. Meestal is geen medische behandeling nodig. Een trillend ooglid gaat vaak vanzelf over, zeker als vermoeidheid, stress of ingespannen kijken een rol speelt.

Bij droge of geïrriteerde ogen kunnen kunsttranen helpen. Als het trillen samenhangt met veel beeldschermgebruik, kan het helpen om vaker pauzes te nemen en bewust te knipperen.

Bij ernstige of aanhoudende ooglidkramp kan behandeling door een specialist nodig zijn. Soms wordt dan botulinetoxine gebruikt. Dit is vooral bedoeld voor aandoeningen waarbij het ooglid steeds dichtknijpt of de spieren rond het oog veel hinder geven.

Wat kun je zelf doen?

Bij een trillend ooglid kun je proberen de prikkeling van het ooglid te verminderen. Vaak helpt het om rust te nemen en je ogen minder te belasten.

Deze adviezen kunnen helpen:

  • slaap voldoende
  • neem pauzes bij lezen of beeldschermgebruik
  • probeer stress te verminderen
  • knipper regelmatig bewust met je ogen
  • gebruik kunsttranen bij droge of branderige ogen
  • beperk cafeïne en alcohol als je merkt dat dit klachten uitlokt

Maak een afspraak met je huisarts als het trillen lang aanhoudt of steeds terugkomt. Doe dit ook als je oog steeds dichtknijpt, je wang, wenkbrauw of mondhoek meetrekt, je minder goed ziet, pijn hebt of je ooglid gaat hangen. Twijfel je over de oorzaak? Dan is het ook verstandig om contact op te nemen.

Leven met een oogklacht

Lees de persoonlijke verhalen van patiënten en hun naasten.

Onderzoek

Trillend ooglid gerelateerde onderzoeken

Alle gerelateerde onderzoeken Pijl rechts

Help je mee zicht redden?

Elke donatie maakt een verschil in het leven van mensen met oogaandoeningen.

Doneer nu Hart Steun met tijd Pijl rechts