Gezonde ogen in de klas

Houd de ogen van kinderen gezond met ons gratis lespakket!

Wist je dat…
Steeds meer kinderen moeite krijgen met in de verte kijken? Dit heet bijziendheid, en het komt steeds vaker voor. Kinderen kijken te lang dichtbij – bijvoorbeeld naar een scherm – en spelen te weinig buiten. Gelukkig kun je op jonge leeftijd al veel doen om hun ogen gezond te houden!

Illustratie van oogje met tekstballon met tekst: "Na elke 20 minuten dichtbij kijken 20 seconden in de verte kijken, minimaal 2 uur per dag naar buiten"

Het gratis lespakket van het Oogfonds is er nu voor groep 1 t/m 5!
Op een speelse en leerzame manier ontdekken jonge kinderen hoe ze goed voor hun ogen kunnen zorgen. Met leuke opdrachten, duidelijke uitleg en de bekende 20-20-2-regel leren ze wat hun ogen nodig hebben om gezond te blijven.

Dankjewel voor je inzet om kinderogen gezond te houden! 

Met jouw hulp leren kinderen al op jonge leeftijd hoe belangrijk hun ooggezondheid is. Samen zorgen we voor een heldere toekomst!

Ontdek het lespakket

20-20-2 in de klas!

In deze reportage van RTV Drenthe is er aandacht voor bijziendheid en de 20-20-2 regel. Orthoptist Manon Benjamins legt uit wat het is en hoe je bijziendheid kunt beperken of voorkomen. Ook verteld Sander Henkens, docent op vrije school de Stroeten, hoe zij de 20-20-2 regel integreren bij hen op school. Dankzij deze aanpak krijgen kinderen op jonge leeftijd al handvatten voor een gezonde omgang met schermtijd en hun zicht.

oogje van oogfonds in blauwe cirkel

Gratis training: Houd je ogen gezond!

Test je kennis, ontdek hoe het oog werkt, hoe je oogproblemen herkent en wat je zelf kunt doen om slecht zicht te voorkomen.

Meld je aan voor de training

Dit is wat een persoon ziet met