Bijziendheid onder jongeren neemt toe: Oogfonds benadrukt het belang van preventie
Deze week werd bekend dat prinses Ariane mogelijk bijziendheid (myopie) heeft ontwikkeld door veel schermgebruik. Dit leidde tot brede media-aandacht en veel vragen aan het Oogfonds.
Momenteel is de helft van de Nederlandse jongeren al bijziend. Dit is zorgwekkend, omdat hoge bijziendheid de kans op ernstige oogproblemen op latere leeftijd vergroot. Naar verwachting wordt bijziendheid de belangrijkste oorzaak van blindheid en slechtziendheid.
Bijziendheid bij kinderen kan worden geremd met een behandeling, maar voorkomen is de beste aanpak. Daarom adviseert het Oogfonds de bewezen 20-20-2-regel:
- Na 20 minuten dichtbij kijken,
- 20 seconden in de verte kijken
- en minimaal 2 uur per dag buiten zijn.
Knikker myopie de wereld uit
In 2022 lanceerde het Oogfonds de eerste campagne ‘Knikker myopie de wereld uit’, waarbij koningin Máxima in gesprek ging met oogspecialisten over de impact van schermgebruik en een gebrek aan buitenlicht. Mede hierdoor is zij op de hoogte van de problematiek.
Voorkom bijziendheid
Het Oogfonds maakt zich grote zorgen over de enorme toename van bijziendheid onder jongeren en benadrukt voortdurend het belang van preventie. Vroege bewustwording en gedragsaanpassingen kunnen bijdragen aan het verminderen van bijziendheid bij de jongere generatie.
Wij adviseren ouders/verzorgers onze podcast OverZien te beluisteren en aan de slag te gaan met 20-20-2. Daarnaast kunnen basisscholen gebruik maken van ons gratis lespakket.
Alleen op jonge leeftijd kan bijziendheid worden voorkomen of de mate ervan beperkt blijven. Nu handelen is nodig.
20-20-2: daar red je kinderogen mee!